11 Fragen und 11 Antworten für deinen Trekk auf Vulkan Acatenango
#2 Welcher Touranbieter?
Ganz ehrlich, eigentlich ist das tatsächlich eine der wichtigsten Fragen, die du dir bei einem Trekk auf Acatenango stellen solltest, denn mit dem Touranbieter steht und fällt praktisch alles.
Ich kann nicht genug betonen, wie wichtig es ist, in dieser Hinsicht kein Pfennigfuchser zu sein!
Die Preise für Touren auf den Acatenango liegen zwischen umgerechnet 35 und 120 Euro! Aber bitte, bitte lass dich von den günstigen Preisen nicht locken. Entscheide dich für einen Touranbieter mit einem guten Ruf, lies‘ die Reviews der Touren und setze dich persönlich mit ihnen auseinander. Du kannst dir nicht vorstellen, wie viele Horror-Geschichten es da draußen gibt. Ungewaschene Schlafsäcke, billiges Camping-Equipment sind hierbei noch die geringsten Übel. Richtig schlimm wird es, wenn die Zelte dem Wind dort oben nicht standhalten, die Guides in Bezug auf den Schwierigkeitsgrad der Tour lügen, weil sie einfach jeden da oben haben wollen, weil sie dann das Geld für die Tour bekommen, langsamere Trekker zurückgelassen werden.
Ich war übrigens mit Soytours aus Antigua unterwegs und hoch zufrieden. Die Guides waren super, fit und empathisch, wir hatten tolle Träger, ein ausgedehntes Lagerfeuer mit Marshmallows und heißer Schokolade und ausreichende Pausen sowohl während des Aufstiegs als auch während des Abstieges. Unser Equipment war super, die ISO-Matten spendeten sogar Wärme, so dass wir im Zelt keine Sekunde froren und unsere eigenen Schlafsäcke nicht brauchten.
Auch die Verpflegung war sehr gut. Als Lunchpaket hatten wir Reis, Gemüse und Pute, zum Abendessen gab es Gemüse, Frijoles, Kartoffelbrei und Taccos und zum Frühstück Bananen und Pancakes.
#3 Über Nacht im Base Camp oder doch nur eine Tagestour?
Das Besondere des Trekks auf Acatenango ist der Blick auf Fuego. Ob du über Nacht bleiben möchtest oder direkt nach deinem Aufstieg wieder den Abstieg angehst, hängt natürlich einerseits davon ab, was du möchtest und andererseits davon, wie viel Zeit du in Guatemala hast.
In jedem Fall kann ich dir die Übernachtung im Base Camp ans Herz legen. Ja, diese Nacht wird kalt werden. Ja, dort oben ist es verdammt windig. Ja, du wirst kaum schlafen –aufgrund der Lautstärke von Fuego und aufgrund der Höhe. Und ja, dort oben gibt es keine Toiletten.
Aber ganz ehrlich, wann wirst du in deinem Leben noch einmal bei stockdunkler Nacht in der freien Natur pinkeln gehen und dabei direkt vor dir einen knallroten Lavastrom in die Höhe schießen sehen?!
#4 Was packe ich für meinen Trekk auf Acatenango?
Wenn du meine Beiträge über Packlisten verfolgt oder Bilder gesehen hast, auf denen das Gewicht meines Reisegepäcks abgebildet ist, weißt du, dass ich minimalistisch reise. Ich hasse es wirklich, mit mehr als 12kg Gepäck zu verreisen und versuche daher tunlichst, die Marke von 12kg einzuhalten. Für gewöhnlich gelingt mir das auch sehr gut.
Beim Trekk auf den Acatenango habe ich jedoch nicht an Gewicht gespart – mein Rucksack wog sage und schreibe 14kg. Hinzu kamen noch einmal 8kg für den Daypack.
Was ich alles gepackt habe, kannst du im Beitrag über meine Packliste für meinen Trekk auf Acatenango nachlesen.
#5 Wie kann ich mich körperlich auf den Trekk auf Acatenango vorbereiten?
Grundsätzlich musst du dich nicht explizit auf den Trekk auf Acatenango vorbereiten. Eine Vorbereitung macht deinen Trekk aber sicherlich weitaus angenehmer. Meine Vorbereitung bestand darin, dass ich 8 Wochen zuvor einmal pro Woche eine Stunde bei 15% Steigung (mehr ging nicht) und einer Geschwindigkeit von 4,7 auf dem Laufband spazierte. Auf diese Weise konnte ich zwar den Aufstieg ein wenig trainieren, nicht jedoch den Abstieg.
Hast du diese Möglichkeit nicht, reicht bestimmt auch eine gewisse Grundkondition. In jedem Fall solltest du aber gesundheitlich absolut fit sein.
#6 Muss ich mit Höhenkrankheit rechnen?
Ja, die Möglichkeit der Höhenkrankheit besteht definitiv. Nicht nur wirst du relativ schnell viele Höhenmeter machen – nach einer Stunde laufen redete ich mir selbst ein, dass Aufstieg ja nahezu flach sei, es käme schließlich lediglich auf die Definition von flach an; flach war demnach alles, das einen kleineren Winkel als 45 Grad hatte – du wirst auch auf knapp 4.000 Metern Höhe sein.
Als Raucher ist die Wahrscheinlichkeit geringer, an Höhenkrankheit zu leiden. Vielleicht ist das der Grund, warum ich davon verschont wurde.
Beim kleinsten Anzeichen von Höhenkrankheit solltest du sofort Vorkehrungen treffen. Pack‘ auf jeden Fall Aspirin Complex ein.
#7 Wie ist der Aufstieg auf die Spitze des Acatenango?
Der Aufstieg ist hart, denn es sind am frühen Morgen noch einmal 400 Höhenmeter zu nehmen. Wenn ich ehrlich bin, habe ich beim morgendlichen Aufstieg auf die Spitze des Acatenango mehrmals darüber nachgedacht, aufzugeben. Ich war körperlich völlig am Ende und vor allem völlig übernächtigt, weil ich nicht mehr als 3 Stunden geschlafen hatte. Nach circa 45 Minuten Aufstieg auf Geröll kam schließlich noch ein eiskalter Wind hinzu, so dass ich meine Regenjacke überzog und mein Gesicht vor der Kälte schützen musste.
#8 Muss ich etwas beim Abstieg beachten?
Meiner Ansicht nach ist der Abstieg der Teil eines Trekks, der am gefährlichsten ist. Du bist müde, deine Konzentration lässt nach, du hast keine Lust mehr und willst es einfach nur noch hinter dich bringen. Bei den Bedingungen der Wege auf dem Vulkan Acatenango sind das die besten Voraussetzungen, um sich heftige Verletzungen zuzuführen.
Während meines Abstieges bin ich einmal gestürzt, weil ich auf dem Waldweg aufgrund des Gefälles ins Rutschen gekommen war. Andere Trekker stürzten mehrfach und zogen sich heftige Verletzungen zu.
#9 Hast du einen speziellen Hinweis für die Besteigung eines Vulkans?
Die Asche wird überall sein! Sie wird sich in Ritzen finden, von denen du zuvor nicht einmal geahnt hast, dass sie existieren würden. Sie wird überall sein. Sowohl bei deinem Auf- als auch bei deinem Abstieg wirst du immer Asche durch die Luft wirbeln. Du wirst jede Menge Vulkanasche einatmen. Und Fuego wird ständig mehr Asche in die Luft schießen.
Solltest du empfindliche Augen haben, pack‘ dir Augentropfen ein. Verpacke in jedem Fall deine Kamera gut in einen Zip-Beutel oder Ähnliches, denn die Asche wird auch nicht vor dieser Halt machen. Stell‘ dich darauf ein, dass das Taschentuch beim Naseputzen schwarz sein wird und dusche ausgiebig und intensiv nach deinem Trekk.
#10 Hast du irgendeinen vielleicht eher ungewöhnlichen Tipp?
Jepp, schneid‘ dir vorher die Fußnägel! Vertrau‘ mir, tu‘ es einfach! 🙂
#11 Hast du einen allerletzten Hinweis für den Trekk auf den Acatenango?
Der Trekk auf den Acatenango ist reine Kopfsache! Die körperlichen Herausforderungen sind das eine. Wenn es allein danach gegangen wäre, hätte ich es nie auf den Gipfel des Acatenango geschafft. Mit der richtigen mentalen Einstellung jedoch schaffst du es auf die Spitze.
Und jetzt?!
Hab’ Spaß! Genieß den Moment! Es gibt kein genialeres Gefühl, als den Sonnenaufgang über den Wolken von einem eiskalten Gipfel mit Blick auf ein einzigartiges Land und einen feuerspuckenden Vulkan auf 3.976m Höhe zu erleben!
Blogbeiträge zu Vulkanen und Vulkan-Trekking in Guatemala
Übersicht über Vulkane in Guatemala
Erfahrungsbericht: Trekk auf Acatenango – 11 Fragen und 11 Antworten für den Trekk auf Acatenango – Packliste für den Trekk auf Acatenango – Vlogs zum Trekk auf Acatenango: Teil 1: Vorbereitungen (YouTube-Video) / Teil 2: Trekk und Übernachtung im Base Camp (YouTube-Video)
Blogbeiträge über Vulkan Pacaya
Tagesausflug zum Vulkan Pacaya – Sonnenuntergang auf Vulkan Pacaya – Pizzaessen auf Vulkan Pacaya – Finca El Amate
Andere Vulkane in Guatemala
Cerro Quemado – Chicabal und Chicabal See – Ipala – San Pedro – Zunil/Santo Tomas